Ronde 1: alle calorieën tellen – We beginnen eenvoudig, bij de calorieën: hoeveel energie krijg je binnen met een klodder saus? Mayonaise, de oude dame onder de frietsauzen, wint met overmacht. Per 100 gram krijg je 664 kilocalorieën binnen. Een goede klodder op je friet (20 gram) levert dus al 133 kilocalorieën op, vergelijkbaar met een hele kroket.
Ketchup (15 kilocalorieën per klodder) Curry (26 kcal) Satésaus (49 kcal) Fritessaus (59 kcal) Joppiesaus (69 kcal) Mayonaise (133 kcal)
Welke saus is het gezondst bij patat?
Ronde 1: alle calorieën tellen – We beginnen eenvoudig, bij de calorieën: hoeveel energie krijg je binnen met een klodder saus? Mayonaise, de oude dame onder de frietsauzen, wint met overmacht. Per 100 gram krijg je 664 kilocalorieën binnen. Een goede klodder op je friet (20 gram) levert dus al 133 kilocalorieën op, vergelijkbaar met een hele kroket.
Ketchup (15 kilocalorieën per klodder) Curry (26 kcal) Satésaus (49 kcal) Fritessaus (59 kcal) Joppiesaus (69 kcal) Mayonaise (133 kcal)
Is andalouse saus gezond?
Gezondheid Sauzen zoals Heinz Andalouse saus zijn niet geschikt als onderdeel van een gezonde dagelijkse voeding. Heinz Andalouse saus kun je wel als extraatje eten. Het advies is om dat niet meer dan drie keer per week te doen.
Welke ketchup is het gezondst?
Wie kiest voor tomatenketchup in plaats van frietsaus bij z’n patatje om calorieën te besparen, komt er bedrogen uit. Want al zit er geen vet in ketchup, suiker des te meer! Daarom komt Heinz nu met tomatenketchup met 50% minder suiker én zout.
Wat is de gezondste snack saus?
Ronde 1: alle calorieën tellen – We beginnen eenvoudig, bij de calorieën: hoeveel energie krijg je binnen met een klodder saus? Mayonaise, de oude dame onder de frietsauzen, wint met overmacht. Per 100 gram krijg je 664 kilocalorieën binnen. Een goede klodder op je friet (20 gram) levert dus al 133 kilocalorieën op, vergelijkbaar met een hele kroket.
Ketchup (15 kilocalorieën per klodder) Curry (26 kcal) Satésaus (49 kcal) Fritessaus (59 kcal) Joppiesaus (69 kcal) Mayonaise (133 kcal)
Is zoetzure saus ongezond?
Uncle.B Zoetzure saus (500g) Er zijn geen of duurzaamheidsmaatregelen bekend van dit product. Dit kan betekenen dat er duurzaamheidsrisico’s zijn op het gebied van milieu, mensenrechten of dierenwelzijn. Dit product kan de wekelijkse uitzondering zijn op een verder gezond voedingspatroon.
- Sauzen zoals Uncle.B Zoetzure saus zijn niet geschikt als onderdeel van een gezonde dagelijkse voeding.
- Uncle.B Zoetzure saus kun je wel als extraatje eten. Het advies is om dat niet meer dan drie keer per week te doen. Het bevat
- te veel calorieën
- te veel zout
| Energie (kJ) | 362 | kJ/100g |
| Energie (kcal) | 85 | kcal/100g |
| Vetten | 0.2 | g/100g |
| Verzadigd vet | g/100g | |
| Koolhydraten / Glucides | 19.6 | g/100g |
| Suiker | 16.2 | g/100g |
| Vezels | 0.9 | g/100g |
| Eiwitten / Proteïnen | 0.4 | g/100g |
| Zout | 0.43 | g/100g |
| Natrium | 0.17 | g/100g |
groenten (42%) (tomaten, uien, wortelen, rode, paprika, selderij, groene paprika, bamboescheuten), water, suiker, ananas (6%), azijn, maïsmeel, tamarindesap, zout, kleurstof (paprika-extract), specerijen Etiketinformatie als ingrediënten, voedingswaarden en keurmerken is verzameld uit,